[phpBB Debug] PHP Notice: in file /viewtopic.php on line 993: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone.
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /viewtopic.php on line 993: getdate(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone.
Forum mieszkańców Zagłębia Dąbrowskiego • Zobacz temat - MARATON AEROBIKU
Strona 1 z 1

MARATON AEROBIKU

PostNapisane: Śr, 23 kwietnia 2014, 09:06
przez OSIR2012
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Będzinie
zaprasza na

MARATON AEROBIKU

BĄDŹ FIT NA WIOSNĘ i LATO!!!

Podczas 3 godzinnej zabawy uczestniczki
mogą spróbować swych sił w zajęciach:

BPU – trening wzmacniający głównie
dolne partie mięśni – brzuch, pośladki, uda

TMT - rewolucyjny, intensywny i bardzo
efektywny trening interwałowy
o charakterze wydolnościowo – wzmacniającym

ZUMBA - zainspirowana latynoskimi rytmami
fuzja tańca i aerobiku

Rozpoczęcie: 26.04.2014 r. godz. 11:00
salka rekreacyjna na basenie OSIR
Będzin, ul. Siemońska 13

W programie imprezy:
• losowanie nagród wśród uczestniczek
• badanie skóry twarzy z firmą Ives Rocher
• porady brafiterek z Vanilla Body Shop
• poczęstunek

Szczegóły: Ośrodek Sportu i Rekreacji,
Dział Organizacji Imprez, tel. 32 267 30 07 wew. 31